牙齒中間牙縫疼的解決方法主要有生活調理、藥物治療和物理治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
保持口腔衛生是緩解牙縫疼的基礎措施。建議每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，並使用牙線或間隙刷清潔牙縫。此外，定期使用漱口水可以減少細菌滋生，預防牙周病。
2.藥物治療
在牙醫的指導下，可以使用一些藥物來緩解牙縫疼。例如，布洛芬緩釋膠囊可以減輕疼痛，甲硝唑片有助於治療牙周感染，而複方氯己定含漱液則可以用於牙齦炎症的輔助治療。
3.物理治療
如果牙縫疼是由於牙齒敏感引起的，可以嚐試使用抗敏感牙膏，或者進行牙齒脫敏治療。對於牙周病引起的疼痛，牙醫可能會建議進行牙周刮治或激光治療。
日常建議定期進行口腔檢查，如果牙縫疼持續不緩解，應及時就醫，以免延誤治療。