腎虛血瘀的症狀通常包括以下幾種：
1.腰膝酸軟：這是腎虛血瘀常見的症狀之一。患者可能會感到腰部和膝蓋部位酸痛無力，嚴重時甚至影響正常行走。
2.頭暈耳鳴：腎虛血瘀可能導致腦部供血不足，從而引發頭暈、頭痛等症狀。同時，耳朵也可能因為血流不暢而出現耳鳴。
3.夜尿頻多：腎虛血瘀會影響腎髒的固攝功能，導致夜間尿量增多，影響睡眠質量。
針對腎虛血瘀，日常生活中應注意以下幾點，保持規律作息，避免過度勞累；合理飲食，多吃溫補食物，如黑芝麻、核桃等；適當進行體育鍛煉，增強體質。如症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。