女性經期通常是指月經來潮的周期，平均持續3天至7天，每次間隔大約28天左右。這個周期內，子宮內膜會脫落並伴隨出血，這是女性生殖係統正常的生理現象。
經期的長短和出血量因人而異，受到多種因素的影響，如年齡、健康狀況、生活習慣等。常見的影響因素包括壓力、飲食、運動和荷爾蒙水平的變化。不常見的因素可能包括某些疾病或藥物的副作用。例如，甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征或使用某些激素類藥物都可能影響月經周期。
在經期，女性應注意保持良好的個人衛生，避免過度勞累，保持飲食均衡，適當補充含鐵食物以預防貧血。若經期出現異常症狀，如劇烈疼痛、出血量過多或周期紊亂，應及時就醫。在醫生的指導下，可能需要進行適當的藥物治療，但不可自行盲目用藥。