潤滑液通常用於減少摩擦和保護皮膚，尤其在性行為中，它可以幫助減少不適和疼痛，增加舒適度。潤滑液的種類繁多，包括水基、矽基和油基等，每種都有其特定的用途和優勢。
潤滑液的選擇應根據個人需求和偏好來決定。水基潤滑液易於清洗，適合大多數避孕套，但可能需要頻繁補充；矽基潤滑液持久性強，不易幹燥，但可能損害某些材質的避孕套；油基潤滑液則不適合與乳膠製品一起使用，因為它們可能會削弱乳膠的強度。此外，潤滑液還可以用於醫療檢查或個人護理，以減少摩擦和保護敏感區域。
在使用潤滑液時，應注意選擇無刺激性、無香料的產品，以減少過敏反應的風險。如果出現不適，應立即停止使用並谘詢醫生。在性行為中，使用潤滑液是個人選擇，但建議在醫生指導下使用，以確保安全和健康。