膝蓋半月板損傷的修複通常有物理治療、藥物治療和手術治療等方法。
1.物理治療：對於輕度的半月板損傷，物理治療是首選。這包括冷敷、熱敷、電療、超聲波治療等，旨在減輕疼痛和腫脹，促進血液循環，加速組織修複。
2.藥物治療：在醫生指導下，可以使用非甾體抗炎藥來減輕炎症和疼痛。此外，關節潤滑劑也可能被推薦，以減少關節摩擦，保護軟骨。
3.手術治療：對於嚴重的半月板撕裂，可能需要進行手術治療。手術方法包括關節鏡下半月板修複或切除，旨在恢複關節的穩定性和功能。
對於膝蓋半月板損傷，日常建議包括避免過度使用受傷的膝關節，保持適當的體重以減少關節負擔，以及進行適度的康複鍛煉。如果損傷症狀持續不緩解，應及時就醫，由專業醫生評估損傷程度並製定相應的治療方案。