過度飲酒通常會導致肝髒損傷、消化係統問題和神經係統障礙等健康問題。
1.肝髒損傷
長期過量飲酒首先影響的是肝髒，可能導致脂肪肝、肝炎甚至肝硬化。肝髒是人體重要的解毒器官，酒精的代謝產物對肝細胞有毒性作用，長期過量飲酒會增加肝髒負擔，損害其功能。
2.消化係統問題
酒精會刺激胃黏膜，引起胃炎、胃潰瘍等消化係統疾病。此外，酒精還會影響胰腺功能，增加急性胰腺炎的風險。
3.神經係統障礙
酒精對大腦和神經係統有抑製作用，長期過量飲酒可能導致記憶力減退、反應遲鈍，甚至出現精神障礙。
為了預防酒精對身體的傷害，建議適量飲酒，不要空腹飲酒，多吃蔬菜水果，保持健康的生活方式。如果出現飲酒後的不適症狀，應及時就醫檢查，避免延誤病情。