大眾養生網

胃病喝什麼茶養胃

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

胃病患者通常可以選擇一些具有溫和養胃功效的茶飲來輔助治療和調養。這類茶飲一般包括紅茶、普洱茶和一些花草茶等。

1.紅茶:紅茶屬於全發酵茶,其性溫和,具有暖胃的效果。紅茶中的茶多酚在發酵過程中轉化為茶紅素和茶黃素,這些物質對胃黏膜有一定的保護作用,適合胃病患者適量飲用。

2.普洱茶:普洱茶分為生茶和熟茶,其中熟普洱茶經過發酵,性質更為溫和,有助於調節胃酸分泌,減輕胃部不適。普洱茶中的微生物發酵產物也有助於改善腸道菌群,對胃病患者有益。

3.花草茶:如洋甘菊、薄荷等花草茶,具有舒緩胃部不適、減輕胃脹氣的作用。這些花草茶性質平和,不會對胃造成刺激,適合胃病患者日常飲用。

對於胃病患者來說,日常飲食應以清淡、易消化為主,避免辛辣、油膩和生冷食物。在飲用上述茶飲時,也應注意適量,不宜過濃或過量。若胃病症狀持續不緩解,應及時就醫,遵循醫囑進行治療。

推薦文章

推薦問答