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葛根泡水喝有哪6個害處

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

葛根泡水喝通常有利尿、解酒、緩解肌肉疼痛等作用,但也可能帶來一些不利影響。

1.胃腸道反應:葛根泡水喝可能引起胃腸道不適,如腹瀉、腹痛等,特別是對於胃腸功能較弱的人群。

2.低血壓風險:葛根具有一定的降壓作用,對於低血壓患者或正在服用降壓藥的人群,過量飲用葛根水可能會加重低血壓症狀。

3.過敏反應:部分人對葛根成分可能產生過敏反應,表現為皮膚瘙癢、紅腫等,應謹慎飲用。

雖然葛根泡水具有一定的保健作用,但並非人人適宜。建議在飲用前了解自己的體質和健康狀況,特別是有特殊疾病的人群,最好在醫生指導下飲用。如果飲用後出現不適,應及時就醫。

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