龜頭過於敏感可能會影響性生活的質量，一般有以下幾種解決方法：
1.行為療法
通過訓練和練習，逐漸降低龜頭的敏感度。例如，可以嚐試“擠壓”技巧，即在性興奮時對龜頭進行輕微擠壓，以減少興奮感。
2.使用局部麻醉劑
局部麻醉劑如利多卡因或普魯卡因可以減少龜頭的敏感性。這些藥物通常以噴霧或凝膠的形式使用，但需在醫生指導下使用。
3.藥物治療
某些抗抑鬱藥物或抗焦慮藥物可能有助於減少敏感性。這些藥物需要醫生處方，並在醫生監督下使用。
對於龜頭敏感問題，建議保持良好的個人衛生習慣，避免過度清潔或使用刺激性強的清潔產品。如果敏感問題持續存在或影響到日常生活，應及時就醫，尋求專業的醫療建議和治療。