嬰兒撫觸通常有促進親子關係、改善嬰兒睡眠和促進嬰兒身體發育等好處。
1.促進親子關係
撫觸可以增進父母與嬰兒之間的情感交流，通過肌膚接觸，父母可以感受到嬰兒的體溫和心跳，而嬰兒也能通過觸覺感受到父母的愛撫，這種親密的互動有助於建立穩固的親子依戀關係。
2.改善嬰兒睡眠
適當的撫觸可以幫助嬰兒放鬆，減少焦慮和緊張情緒，從而有助於改善睡眠質量。嬰兒在撫觸後往往能更快地進入深度睡眠，睡得更安穩。
3.促進嬰兒身體發育
撫觸可以刺激嬰兒的肌肉和關節，促進血液循環，有助於嬰兒身體各係統的協調發展。此外，撫觸還能增強嬰兒的免疫力，減少生病的機會。
嬰兒撫觸是一種簡單而有效的親子互動方式。家長在進行撫觸時，應注意力度適中，避免用力過猛。同時，撫觸應在嬰兒清醒且不饑餓的狀態下進行。如果嬰兒在撫觸過程中出現不適，應立即停止。如有疑問或嬰兒有特殊健康狀況，建議谘詢專業醫生。