低血糖通常有頭暈、出汗、心慌等症狀。低血糖發生時，身體會出現一係列反應，以提示需要立即補充糖分。
1.頭暈：低血糖時，大腦因缺乏足夠的能量供應而出現頭暈現象。此時應盡快攝入含糖食物，如糖果、果汁等，以迅速提升血糖水平。
2.出汗：由於身體試圖通過釋放腎上腺素來應對低血糖，這可能導致出汗。在這種情況下，保持冷靜並及時補充糖分是關鍵。
3.心慌：低血糖還可能引起心跳加速，感到心慌。如果出現這種情況，應立即休息並攝入糖分，必要時尋求醫療幫助。
在日常生活中，應定期監測血糖水平，特別是在飲食、運動或用藥後。如果經常出現低血糖症狀，應及時就醫，調整治療方案。保持良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，有助於預防低血糖的發生。