膝蓋痛可能是由於肌肉疲勞、關節炎或損傷等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉疲勞：長時間站立或走路可能導致膝蓋周圍的肌肉疲勞，引起疼痛。適當的休息和熱敷可以緩解症狀。治療時，醫生可能會建議使用藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚或阿司匹林來減輕疼痛和炎症。
2.關節炎：骨關節炎是一種常見的關節炎類型，會導致關節軟骨磨損，引起膝蓋疼痛。除了藥物治療，醫生還可能推薦物理治療和關節注射。藥物治療可能包括非甾體抗炎藥如美洛昔康、雙氯芬酸鈉或塞來昔布。
3.損傷：運動或意外事故可能導致膝蓋韌帶、肌腱或軟骨損傷，引發疼痛。輕微損傷可通過冰敷、壓迫和抬高來緩解，嚴重損傷可能需要手術治療。藥物治療可能包括止痛藥和肌肉鬆弛劑，如曲馬多、氯胺酮或地西泮。
除以上原因外，還可能與體重過重、骨質疏鬆等因素有關。建議保持適當的體重，加強腿部肌肉鍛煉，並在醫生指導下進行藥物治療。