冬蟲夏草通常被認為具有一定的藥用價值，尤其在傳統中醫中，它被用於增強免疫力、抗疲勞以及改善呼吸係統功能等方麵。然而，其具體效果和作用機製仍需更多科學研究來驗證。
冬蟲夏草含有多種活性成分，如多糖、氨基酸、微量元素等，這些成分可能對人體有一定的益處。在中醫理論中，冬蟲夏草被認為能夠補肺益腎、止咳化痰，適用於肺腎兩虛引起的咳嗽、氣短等症狀。此外，一些現代研究也表明，冬蟲夏草可能有助於調節免疫係統，提高機體對外界病原體的抵抗力。不過，需要注意的是，冬蟲夏草並非適合所有人群，其使用應在專業醫生的指導下進行。
對於想要利用冬蟲夏草進行保健的人群，建議首先谘詢醫生，了解自己的體質和健康狀況是否適合使用冬蟲夏草。同時，應注意購買正規渠道的產品，避免假冒偽劣。在使用過程中，應遵循醫囑，不要自行增加劑量或改變用法。如果出現不適，應立即停藥並谘詢醫生。