陰虛內熱是中醫術語，通常指的是由於體內陰液不足，導致相對的陽氣偏亢，從而出現的一種熱性症狀。這種狀況可能表現為五心煩熱、潮熱盜汗、口幹舌燥、大便幹結等症狀。
陰虛內熱的形成原因多樣，常見的有長期熬夜、飲食不節、情緒波動大等，這些因素都可能導致體內陰液虧損。此外，隨著年齡的增長，人體陰液自然減少，也可能出現陰虛內熱的情況。在臨床上，陰虛內熱的患者可能會有手腳心熱、夜間出汗、舌紅少苔等表現。治療上，中醫主張滋陰降火，通過調理陰陽平衡來緩解症狀。
對於陰虛內熱的患者，日常生活中應注意保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累。飲食上宜清淡，多吃滋陰潤燥的食物，如梨、芝麻、蜂蜜等。同時，保持情緒穩定，避免過度焦慮和壓力。在就醫時，應在醫生指導下進行治療，不可自行盲目用藥，以免加重病情。