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什麼是營養不良呢

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

營養不良通常是指身體無法獲得足夠的營養素來支持正常生長、發育和維持健康。這種情況可能由多種因素引起,包括食物攝入不足、消化吸收問題、疾病影響或代謝異常。

營養不良可能由多種原因導致,從輕微到嚴重不等。常見的原因包括食物攝入不足,這可能是因為貧困、飲食習慣不良或食物選擇有限。此外,消化吸收問題,如胃腸道疾病或手術,也可能導致營養不良。某些慢性疾病,如糖尿病、腎病或癌症,可能影響營養素的吸收和利用。代謝異常,如甲狀腺功能減退,也可能導致營養不良。在嚴重的情況下,營養不良可能導致生長發育遲緩、免疫力下降和器官功能受損。

針對營養不良,日常生活中應注重均衡飲食,確保攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。如果懷疑自己或家人可能存在營養不良,應及時就醫,並在醫生的指導下進行適當的營養補充和治療。在用藥方麵,應遵循醫囑,不可自行盲目用藥,以免加重病情。

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