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脆柿子什麼人不適合吃

孔娟 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

脆柿子口感清脆,營養豐富,但並非人人都適宜食用。通常有消化係統疾病、過敏體質和糖尿病患者等人群需要謹慎食用。

1.消化係統疾病患者:脆柿子中含有較多的鞣酸和果膠,可能會刺激胃酸分泌,加重胃部不適,因此患有胃炎、胃潰瘍等消化係統疾病的患者應避免食用。

2.過敏體質人群:部分人可能對柿子中的某些成分過敏,食用後可能會出現皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應,這類人群在食用前應先做過敏測試。

3.糖尿病患者:脆柿子雖然含糖量相對較低,但糖尿病患者仍需注意血糖控製,過量食用可能會影響血糖穩定,因此建議在醫生指導下適量食用。

脆柿子雖然美味,但食用時應注意個人體質和健康狀況。對於上述人群,建議在醫生的建議下適量食用,並注意觀察身體反應。若出現不適,應及時就醫。

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