眼睛模糊可能是由於多種原因引起的，如長時間用眼、眼部疲勞、近視、散光等。恢複視力的方法主要有以下幾種，通常需要根據具體情況進行選擇。
1.生活調理：保持良好的用眼習慣，每隔45分鍾至1小時休息眼睛，遠眺放鬆。保證充足的睡眠，避免熬夜。飲食上可多攝入富含維生素A和D的食物，如胡蘿卜、菠菜、魚類等。
2.藥物治療：對於眼部幹澀、疲勞引起的模糊，可以使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解症狀。對於近視、散光，佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡是必要的。在醫生指導下，可使用阿托品滴眼液等藥物控製近視發展。
3.物理治療：定期進行眼部按摩，促進眼部血液循環。對於假性近視，可以通過視力訓練、眼保健操等方法緩解眼部疲勞。
日常生活中，應注意用眼衛生，定期進行眼科檢查。若眼睛模糊症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤治療。