通常，排卵期發生在月經周期的中間。如果10月29日是月經的第一天，那麼排卵期可能在11月的中旬，大約在11月14日。這是因為大多數女性的月經周期大約為28天，排卵期通常在月經周期的第14天左右。
排卵期的確定可以通過多種方式，包括基礎體溫的測量、宮頸黏液的觀察以及使用排卵試紙等。基礎體溫在排卵前後會有輕微的變化，排卵後體溫會略有升高。宮頸黏液在排卵期間會變得清澈且有彈性，類似於生雞蛋清。排卵試紙則通過檢測尿液中的黃體生成素（LH）水平來預測排卵期，LH水平在排卵前24-48小時內會顯著上升。
對於計劃懷孕或避孕的女性來說，了解排卵期非常重要。建議女性可以通過上述方法來監測自己的排卵情況，並在必要時谘詢醫生。同時，保持健康的生活方式，如規律作息、均衡飲食，也有助於提高排卵的規律性。如果月經周期不規律或有其他健康問題，應及時就醫，以便獲得專業的指導和幫助。