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懷孕愛放屁正不正常

黃琳玲 婦科 副主任醫師

江西省婦幼保健院 三甲

懷孕時,女性體內激素水平的變化以及子宮增大對腸道的壓迫,通常會導致腸道氣體增多,從而可能增加放屁的頻率。這是一種常見的現象,不必過於擔心。

在孕期,由於孕激素的作用,胃腸道的蠕動減慢,食物在腸道內停留時間增長,容易產生氣體。此外,某些食物如豆類、洋蔥和卷心菜等,含有難以消化的碳水化合物,這些食物在腸道內發酵時會產生氣體,增加放屁。同時,一些孕婦可能會因為焦慮或緊張而吞下更多的空氣,這也會導致放屁增多。在醫生指導下,可以適當調整飲食,減少上述食物的攝入,以減輕症狀。

為了緩解孕期放屁的情況,建議孕婦保持良好的飲食習慣,避免過量攝入容易產生氣體的食物,並注意適量運動以促進腸道蠕動。同時,如果症狀嚴重影響生活質量,應及時谘詢醫生,尋求專業的建議和治療。

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