感冒時，一般不建議吃西瓜。西瓜性寒，容易加重感冒症狀，尤其是風寒感冒。此外，西瓜含有較多的水分，可能會稀釋體內的電解質，不利於身體恢複。
感冒期間，應避免食用寒涼性質的食物，如西瓜、梨、香蕉等。同時，應選擇富含維生素C的食物，如橙子、檸檬、草莓等，以增強免疫力。此外，還可以適量服用一些感冒藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬、偽麻黃堿等，以緩解症狀。但需注意，這些藥物應在醫生指導下使用，避免過量或不當用藥。
總之，感冒期間應注意飲食調理，避免食用寒涼食物，同時適當補充維生素C，必要時在醫生指導下服用感冒藥。