手腳心發熱可能是由多種原因引起的，比如環境溫度過高、身體代謝旺盛、某些疾病狀態等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1：環境因素：長時間處於高溫環境或穿著過多衣物，可能導致手腳心發熱。在這種情況下，適當調整環境溫度，減少衣物，保持通風，有助於緩解症狀。
2：代謝因素：劇烈運動後，身體代謝加快，可能導致手腳心發熱。此時，應適當休息，補充水分和電解質，如口服補液鹽，有助於恢複身體平衡。
3：疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能亢進、感染性疾病等，也可能引起手腳心發熱。對於這類情況，需要醫生診斷後，根據具體情況選擇合適的藥物進行治療，如甲狀腺功能亢進可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物；感染性疾病則可能需要抗生素，如阿莫西林、頭孢克肟等，但必須在醫生指導下使用。
除以上原因外，還可能與個體差異、心理因素等有關。日常生活中，應注意觀察身體變化，保持良好的生活習慣，如出現持續不適，應及時就醫。