球結膜下出血可能是由於眼部輕微外傷、血管脆弱或高血壓等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.眼部輕微外傷：日常生活中，如不慎揉眼、戴隱形眼鏡不當或眼部受到輕微撞擊，都可能導致球結膜下血管破裂，引起出血。這種情況下，一般無需特殊治療，出血會在1-2周內自行吸收。
2.血管脆弱：隨著年齡增長，血管壁可能變得脆弱，容易破裂出血。此外，某些疾病如糖尿病、高血壓等也會導致血管脆弱。治療上，除了控製基礎疾病，還可以使用維生素C、蘆丁片等藥物改善血管彈性。
3.高血壓：長期高血壓會損傷血管，增加球結膜下出血的風險。治療高血壓的藥物有美托洛爾、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等，應在醫生指導下使用。
除以上原因外，還可能與血液係統疾病、劇烈咳嗽、便秘等因素有關。建議平時注意保護眼睛，避免眼部外傷，定期檢查血壓，控製好基礎疾病。如出現球結膜下出血，應及時就醫，明確原因，對症治療。