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最近老是放屁怎麼回事,怎麼辦

謝正元 消化內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

通常,頻繁放屁可能是由於飲食習慣、消化問題或某些疾病引起的。建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。

1.飲食習慣

過量攝入豆類、洋蔥、椰菜等容易產生氣體的食物,或是進食過快導致吞咽空氣,都可能增加腸道氣體的產生。

2.消化問題

消化不良或腸道菌群失調也可能導致氣體增多。在這種情況下,可能需要調整飲食,增加纖維攝入,或使用助消化藥物如多酶片、乳酸菌素片、複方消化酶膠囊等,以改善消化功能。

3.疾病因素

某些消化係統疾病,如腸易激綜合征、炎症性腸病或食物不耐受,也可能導致頻繁放屁。對於這些情況,可能需要醫生的診斷和治療,包括可能的藥物治療和生活方式的調整。

除以上原因外,還可能與壓力、運動不足等因素有關。建議保持規律飲食,適量運動,並在必要時尋求醫生的幫助。

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