感冒時失去嗅覺可能是由於鼻腔黏膜腫脹、分泌物增多或病毒感染導致的嗅覺神經受損。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.鼻腔黏膜腫脹：感冒時，鼻腔黏膜可能因炎症反應而腫脹，阻塞嗅覺通道，導致嗅覺減退。此時可使用生理鹽水衝洗鼻腔，幫助緩解腫脹。
2.分泌物增多：感冒時，鼻腔分泌物增多，可能覆蓋嗅覺感受器，影響嗅覺。可以使用鼻腔噴霧劑，如含有鹽水成分的噴霧，減少分泌物。
3.病毒感染：某些病毒感染，如流感病毒，可直接侵犯嗅覺神經，導致暫時或永久性嗅覺喪失。在醫生指導下，可使用抗病毒藥物如奧司他韋、阿昔洛韋等，同時注意營養均衡，增強免疫力。
除以上原因外，還可能與過敏反應等因素有關。日常生活中應注意保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原。若嗅覺喪失持續不恢複，應及時就醫，進行專業檢查和治療。