副交感神經興奮可能是由於壓力、情緒波動、生活習慣不當等原因引起的。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.壓力和情緒波動
長期的精神壓力和情緒波動可能導致副交感神經過度興奮。在這種情況下，可以通過心理谘詢、放鬆訓練等方法來緩解壓力，改善情緒。
2.生活習慣不當
不規律的作息、過度的咖啡因攝入等不良生活習慣也可能引起副交感神經興奮。改善生活習慣，如保持規律作息、減少咖啡因攝入，有助於緩解症狀。
3.身體疾病
某些身體疾病，如甲狀腺功能亢進、心血管疾病等，也可能引起副交感神經興奮。對於這類情況，需要在醫生的指導下使用藥物，如美托洛爾、阿莫西林、地爾硫卓等，來控製病情。
除以上原因外，還可能與遺傳因素、藥物副作用等因素有關。日常生活中應注意保持良好的生活習慣，如出現症狀持續不緩解，應及時就醫檢查。