慢性咽炎的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理：保持良好的生活習慣是治療慢性咽炎的基礎。避免吸煙和飲酒，減少辛辣食物的攝入，保持室內空氣濕潤，避免長時間處於幹燥環境中，這些措施有助於減輕咽部不適。
2.物理治療：包括咽部熱敷、按摩等，可以促進咽部血液循環，緩解症狀。此外，適當的體育鍛煉，如慢跑、遊泳等，也有助於增強體質，提高抵抗力。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用一些藥物來緩解症狀。例如，複方甘草片、金嗓子喉片和複方氨酚烷胺片等，這些藥物可以緩解咽部不適和炎症。但需注意，長期用藥可能會產生依賴性，因此應在醫生指導下使用。
保持健康的生活習慣，避免接觸刺激性物質，定期進行體育鍛煉，增強身體抵抗力。若症狀持續不緩解，應及時就醫，以便得到專業的治療建議。