手經常出汗可能是由於多種原因引起的，例如情緒緊張、環境溫度過高或者某些疾病狀態。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.情緒因素：情緒緊張或焦慮時，人體會通過出汗來調節體溫和緩解壓力。在這種情況下，可以嚐試放鬆訓練或心理谘詢來緩解情緒。
2.環境因素：高溫或潮濕的環境會導致人體出汗增多。改善環境條件，如使用空調或風扇，可以幫助減少出汗。
3.疾病狀態：某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等也可能導致出汗增多。對於這類情況，需要在醫生的指導下使用藥物進行治療，如丙硫氧嘧啶、二甲雙胍等，同時注意定期檢查和調整治療方案。
除以上原因外，還可能與遺傳、荷爾蒙水平變化等因素有關。日常生活中應注意個人衛生，保持皮膚幹燥，避免過度緊張。如症狀持續或加重，應及時就醫。