肋骨下麵隱隱作痛可能是肌肉拉傷、肋間神經痛或內髒器官疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.肌肉拉傷：劇烈運動或不當姿勢可能導致肋骨下方的肌肉拉傷，引起疼痛。治療時可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸或依托考昔等緩解炎症和疼痛，同時注意休息和適度的肌肉放鬆。
2.肋間神經痛：肋間神經受到壓迫或炎症時，可能會引起肋骨下方的疼痛。治療上可采用神經調節藥物如加巴噴丁、普瑞巴林或卡馬西平等，以減輕神經痛感，同時注意避免壓迫神經的行為。
3.內髒器官疾病：如膽囊炎、胰腺炎或腎髒疾病等內髒器官問題，也可能引起肋骨下方的疼痛。這類情況需要根據具體疾病選擇合適的治療方式，如抗感染藥物、抗炎藥物或手術等，應在醫生指導下進行。
除以上原因外，還可能與心理因素、腫瘤等其他因素有關。日常生活中應注意保持良好的姿勢，避免劇烈運動，定期體檢，發現異常應及時就醫。