嗓子疼可能是由於多種原因引起的，如感冒、過度使用聲帶、咽喉感染等。建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.感冒
感冒是嗓子疼的常見原因之一，通常伴隨著咳嗽、流鼻涕等症狀。治療感冒引起的嗓子疼，可以使用對乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解熱鎮痛藥物緩解症狀，同時注意多休息、多喝水。
2.過度使用聲帶
長時間大聲說話或唱歌，可能導致聲帶疲勞，引起嗓子疼痛。這種情況下，應適當休息聲帶，避免過度使用，必要時可以使用含有消炎成分的喉糖或含片緩解不適。
3.咽喉感染
細菌或病毒感染引起的咽喉炎症，也可能導致嗓子疼。這種情況下，需要在醫生指導下使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛或阿奇黴素等治療感染，同時注意口腔衛生，避免刺激性食物。
除以上原因外，嗓子疼還可能與過敏、胃食管反流等因素有關。日常生活中應注意保持室內空氣濕潤，避免接觸過敏原，如有胃食管反流症狀，應及時就醫治療。