早上拉肚子可能是消化不良、食物中毒或感染性腹瀉等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良
攝入的食物難以被消化酶分解，或腸道蠕動過快，導致食物未充分吸收即排出體外。治療上可使用多酶片、乳酸菌素片等幫助消化，同時調整飲食習慣，減少油膩和難以消化的食物攝入。
2.食物中毒
食用了含有毒素的食物，如變質或受汙染的食品，引起腸道炎症反應。治療時需及時補充水分和電解質，必要時使用抗生素如阿莫西林、左氧氟沙星等，但應在醫生指導下使用。
3.感染性腹瀉
由細菌、病毒或寄生蟲感染腸道引起，症狀包括腹瀉、腹痛等。治療需根據病原體類型選用相應的藥物，如細菌性腹瀉可使用複方黃連素片、諾氟沙星等，病毒性腹瀉則需對症治療，補充水分和電解質。
除以上原因外，還可能與個人體質、環境變化等因素有關。日常生活中應注意食物衛生，避免食用不潔或過期食品，一旦出現症狀應及時就醫檢查。