尿路感染通常有多種原因，包括細菌感染、尿路梗阻和免疫係統異常等。治療尿路感染時，除了必要的藥物治療外，飲食調整也是一個重要的輔助手段。
1.增加水分攝入
保持充足的水分攝入有助於稀釋尿液，減少細菌在尿路中的滯留時間，從而降低感染的風險。
2.攝入富含維生素C的食物
維生素C有助於增強免疫係統，提高身體對感染的抵抗力。柑橘類水果、草莓、獼猴桃等都是維生素C的良好來源。
3.避免刺激性食物
辛辣、油膩的食物可能會刺激膀胱，加重尿路感染的症狀。因此，患者應盡量避免這類食物，選擇清淡易消化的飲食。
尿路感染患者在日常生活中應注意個人衛生，尤其是女性在如廁後要從前往後擦拭，以減少細菌進入尿道的機會。同時，一旦出現尿路感染症狀，如尿頻、尿急、尿痛等，應及時就醫，以免病情加重。在飲食上，除了上述建議外，還應避免過度攝入咖啡因和酒精，因為這些物質可能會刺激膀胱，加重症狀。