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哪三種人不能吃山藥?

胡佳 中醫消化科 副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院 三甲

山藥是一種常見的食材,通常具有健脾養胃、益肺止咳的功效。然而,並非所有人都適宜食用山藥。一般而言,以下三類人群可能需要避免食用山藥。

1.過敏體質的人

山藥可能成為某些人的過敏原,對於有過敏體質的人來說,食用山藥可能會引發皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應。

2.腎髒功能不全的人

山藥中含有一定量的鉀元素,對於腎髒功能不全的患者,過量攝入鉀可能會增加腎髒的負擔,影響病情的控製。

3.糖尿病患者

山藥含有較多的碳水化合物,糖尿病患者在血糖控製不穩定的情況下,食用山藥可能會影響血糖水平,不利於病情管理。

對於上述三類人群,在日常生活中應避免食用山藥。同時,對於任何食物,都應適量食用,保持飲食的多樣性和平衡。若對山藥有疑慮,建議谘詢醫生或營養師,以獲得個性化的飲食建議。

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