忽然想吐可能是消化不良、食物中毒或急性胃腸炎等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良：飲食不規律或過量攝入油膩、辛辣食物可能導致胃部不適，引起惡心和嘔吐。治療時，可使用多潘立酮、莫沙必利等藥物，以促進胃腸蠕動，緩解症狀。應遵醫囑用藥。
2.食物中毒：食用了變質或受汙染的食物後，可能會引發惡心、嘔吐、腹瀉等症狀。在這種情況下，應及時就醫，並可能需要使用抗生素如阿莫西林、頭孢類等藥物治療。同時，應保持水分平衡，避免脫水。
3.急性胃腸炎：由病毒或細菌感染引起的急性胃腸炎也會導致忽然想吐。治療時，可能需要使用阿昔洛韋、左氧氟沙星等。同時，應注意飲食清淡，避免刺激性食物。
除以上原因外，還可能與精神壓力、妊娠反應等因素有關。日常生活中應注意合理飲食，避免過度緊張，並在出現症狀時及時就醫。