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孕婦能喝綠豆湯嗎

榮春紅 婦產科 副主任醫師

中日友好醫院 三甲

孕婦通常可以適量飲用綠豆湯。綠豆湯具有清熱解毒、消暑利尿的功效,對孕婦在夏季高溫天氣中有一定的幫助。但需要注意的是,綠豆性寒,過量食用可能會引起孕婦腹瀉等不適。

綠豆湯的主要成分為綠豆,其含有的蛋白質、維生素和礦物質對孕婦和胎兒的健康有益。然而,孕婦在飲用綠豆湯時,應避免加入過量的寒涼食材,如薄荷、菊花等,以免影響脾胃。此外,孕婦在飲用綠豆湯時,還應注意不要過量,以免引起消化不良。例如,孕婦可以選擇在醫生指導下適量飲用綠豆湯,同時避免與如黃連素、阿司匹林等藥物同服,以免影響藥效或產生不良反應。

總之,孕婦在飲用綠豆湯時,應注意適量,並在醫生指導下進行,以確保母嬰健康。

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