橙子通常不會導致上火。雖然橙子富含維生素C和多種礦物質，有助於增強免疫力和促進健康，但它們通常被認為是溫和的水果，不會引發上火現象。然而，每個人的體質不同，對食物的反應也不盡相同。
在某些情況下，如果個體對某些水果成分敏感，或者食用過量，可能會引起身體的不適。例如，橙子中含有的果糖如果攝入過多，可能會導致一些人感到胃部不適或輕微的消化問題。此外，某些人可能會對橙子中的某些化合物過敏，這也可能引起不適。在這種情況下，應該在醫生的指導下選擇適合自己體質的水果。
總之，適量食用橙子對大多數人來說是安全的，但如果出現不適，應及時減少攝入量，並谘詢醫生的意見。