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發燒可以喝雞湯嗎

徐詠書 普內科 副主任醫師

南昌大學第四附屬醫院 三甲

發燒時,一般可以喝雞湯。雞湯含有多種營養成分,如蛋白質、氨基酸和微量元素,有助於增強免疫力和促進身體恢複。然而,並非所有情況下都適宜喝雞湯,特別是當患者有高脂血症或消化係統疾病時,應謹慎食用。

在發燒時,雞湯的溫和熱量和營養成分可以提供一定的能量和營養支持。例如,雞湯中包含的維生素B群有助於緩解疲勞,而鋅元素則對免疫係統有積極作用。此外,一些研究表明,雞湯中的某些成分可能有助於緩解感冒症狀。不過,需要注意的是,應選擇低脂的雞湯,避免添加過多的油脂和鹽分,以免加重身體負擔。在用藥方麵,如對乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等解熱鎮痛藥,應在醫生指導下使用,以確保安全有效。

總之,發燒時適量喝雞湯可能有助於身體恢複,但應根據個人健康狀況和醫生建議來決定是否適宜。同時,保持良好的飲食習慣和充足的休息也是恢複健康的重要因素。

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