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出水痘可以吃什麼食物

葉春風 兒內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

水痘是一種常見的兒童傳染病,通常可以通過合理的飲食來輔助治療。患者可以食用一些清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果和粥類。

1.蔬菜:蔬菜富含維生素和礦物質,有助於增強免疫力,促進身體恢複。患者可以選擇如菠菜、白菜、胡蘿卜等富含營養的蔬菜。

2.水果:水果中的維生素C有助於提高機體抵抗力,減少感染的風險。患者可以適量食用蘋果、香蕉、橙子等水果。

3.粥類:粥類食物易於消化,不會給胃腸帶來負擔。患者可以選擇小米粥、大米粥等,既能補充能量,又有助於病情恢複。

水痘患者在日常飲食中應避免食用辛辣、油膩和難以消化的食物,以免加重病情。同時,保持良好的個人衛生習慣,及時就醫,按照醫囑進行治療,有助於早日康複。

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