空腹血糖受損通常指的是空腹血糖水平高於正常範圍但尚未達到糖尿病診斷標準的情況。處理這一問題的方法主要有生活調理、藥物治療和定期監測等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
改善飲食習慣是控製空腹血糖受損的首要措施。建議減少高糖、高脂食物的攝入，增加膳食纖維豐富的食物，如全穀物、蔬菜和水果。同時，保持適量的體育活動，如每周至少150分鍾的中等強度運動，有助於提高胰島素敏感性，降低血糖水平。
2.藥物治療
在醫生指導下，可能需要使用藥物來控製血糖。例如，二甲雙胍、阿卡波糖和格列美脲等藥物可以幫助改善胰島素抵抗，降低血糖。這些藥物應在醫生的指導下使用，以確保安全和有效。
3.定期監測
對於空腹血糖受損的患者，定期監測血糖水平是非常重要的。這有助於及時發現血糖控製不佳的情況，並及時調整治療方案。建議至少每三個月進行一次空腹血糖檢測，並根據醫生的建議進行調整。
對於空腹血糖受損，除了上述措施外，還應定期進行體檢，及時發現並處理可能的並發症。如有任何疑問或血糖控製不佳，應及時就醫谘詢。