肘關節外翻的治療方法主要有生活調理、物理治療、藥物治療和手術治療等，一般需根據具體情況進行選擇。肘關節外翻可能是由於外傷、關節炎或先天性畸形等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
日常生活中，應避免重複性的肘關節過度使用，減少關節負擔。保持適當的體重，避免肥胖對關節造成額外壓力。進行適度的肘關節活動和伸展運動，以增強關節的穩定性和靈活性。
2.物理治療
物理治療是治療肘關節外翻的常用方法之一，包括冷熱敷、電療、超聲波治療等。這些方法可以幫助減輕疼痛和炎症，促進血液循環，加速組織修複。
3.藥物治療
藥物治療通常用於緩解疼痛和炎症，常用的藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉和依托考昔等。這些藥物應在醫生指導下使用，以避免不良反應和藥物相互作用。
4.手術治療
對於嚴重的肘關節外翻，尤其是影響關節功能的情況，可能需要考慮手術治療。手術方法包括關節置換、骨折內固定等，具體手術方案需由專業醫生根據患者的具體情況製定。
對於肘關節外翻，建議定期進行關節檢查，及時就醫，並在醫生指導下進行適當的治療和康複鍛煉。