聲帶肥厚的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
首先，患者應避免長時間大聲說話或唱歌，減少聲帶的過度使用。同時，保持室內空氣濕潤，避免空氣過於幹燥，這有助於減少聲帶的摩擦損傷。此外，戒煙戒酒，避免辛辣刺激性食物，這些都有助於減輕聲帶肥厚的症狀。
2.物理治療
物理治療包括聲帶按摩、熱敷等方法，可以幫助緩解聲帶的緊張和不適。聲帶按摩可以通過專業的語言治療師進行，而熱敷則可以在家中自行操作，使用熱毛巾敷在喉部，每次大約15分鍾。
3.藥物治療
對於聲帶肥厚，藥物治療通常包括消炎止痛藥、激素類藥物和中藥治療。例如，布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥可以減輕炎症和疼痛；潑尼鬆等激素類藥物在醫生指導下可用於短期治療；中藥可以輔助改善聲帶狀況。所有藥物都應在醫生指導下使用。
日常生活中，應注意保護聲帶，避免過度使用。若症狀持續不緩解，應及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。