多久洗一次牙

通常建議每半年到一年進行一次牙齒清潔。

牙齒清潔是預防牙周病和蛀牙的重要措施。牙菌斑和牙結石是導致牙周病的主要原因，它們會不斷在牙齒表麵積累。雖然日常的刷牙和使用牙線可以清除大部分的牙菌斑，但仍有部分牙菌斑會礦化成牙結石，這就需要通過專業的牙齒清潔來去除。定期洗牙有助於保持口腔衛生，預防牙齒和牙齦問題。

為了維護口腔健康，除了定期洗牙，還應養成良好的口腔衛生習慣，如每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，以及每天使用牙線清理牙縫。如果出現口腔問題，應及時就醫，遵醫囑進行治療。