通常，產後女性可以在分娩後大約一周左右開始泡腳，但具體情況還需根據個人體質和恢複情況而定。
產後泡腳有助於促進血液循環，緩解疲勞，但過早泡腳可能會影響子宮恢複和惡露排出。因此，建議在醫生指導下，根據自身恢複情況來決定何時開始泡腳。一般來說，如果產後恢複良好，無明顯不適，可以在產後一周嚐試泡腳，但水溫不宜過高，時間不宜過長，以免引起不適。
產後泡腳時，應注意水溫適宜，避免過熱或過冷，以免對身體造成不良影響。同時，泡腳時間不宜過長，一般建議控製在15分鍾-30分鍾以內。如果泡腳過程中出現不適，應立即停止，並谘詢醫生。此外，產後女性在泡腳時應注意個人衛生，避免感染。