呼吸困難通常是由多種原因引起的一種症狀，可能與呼吸係統疾病、心髒疾病、貧血、肥胖、情緒緊張等因素有關。
呼吸困難可能是由輕微的感冒引起的，也可能是由於嚴重的肺部疾病如肺炎、慢性阻塞性肺病（COPD）等原因引起的。此外，心髒疾病如心力衰竭、貧血、肥胖等也可能導致呼吸困難。情緒緊張和焦慮也會引起呼吸急促，但這種情況通常是暫時的。值得注意的是，如果呼吸困難突然出現，且伴有胸痛、暈厥等症狀，應立即就醫。
對於呼吸困難，日常生活中建議保持良好的生活習慣，如戒煙、避免接觸刺激性氣體、保持適當的體重、進行適量的體育鍛煉等。如果出現呼吸困難，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療，不要自行盲目用藥。