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鳳梨吃多了會上火嗎

徐詠書 普內科 副主任醫師

南昌大學第四附屬醫院 三甲

適量食用鳳梨通常不會導致上火。鳳梨含有豐富的維生素C和水分,具有清熱解暑、促進消化的作用。然而,如果過量食用,尤其是對於某些體質敏感的人群,可能會引起不適,如口腔黏膜刺激、牙齦腫痛等症狀。

鳳梨中含有的酶類物質,如菠蘿蛋白酶和菠蘿酵素,可能會對口腔黏膜造成刺激,導致不適。此外,鳳梨的糖分較高,過量食用可能會增加身體負擔,引起消化不良。例如,阿司匹林、布洛芬和對乙酰氨基酚等藥物在治療炎症和疼痛時,若與鳳梨同時食用,可能會影響藥物的吸收和效果。

建議在食用鳳梨時控製量,避免一次性食用過多。如果出現不適,應及時停止食用,並谘詢醫生。

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