發燒時一般不建議洗頭。因為洗頭可能會使頭部血管擴張，導致體溫進一步升高，同時也可能因為身體抵抗力下降而增加感染的風險。
發燒時，身體處於應激狀態，免疫係統正在與病原體作鬥爭。此時洗頭，尤其是使用冷水，可能會刺激血管，加劇發燒症狀。此外，如果發燒是由感冒引起的，洗頭後沒有及時吹幹頭發，容易受涼，加重感冒症狀。常見的退燒藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林，這些藥物可以在醫生指導下使用，幫助緩解發燒症狀。
因此，如果發燒，最好避免洗頭，保持身體溫暖，多休息，並及時就醫。如果確實需要清潔頭發，可以選擇用溫水擦拭，避免使用冷水，並確保頭發迅速幹燥，以減少受涼的風險。