坐月子期間是可以刷牙的。通常，保持口腔衛生對於產婦的身體健康至關重要，有助於預防口腔疾病和減少感染的風險。
在產後恢複期，產婦的牙齦可能會更加敏感，因此選擇溫和的牙膏和軟毛牙刷進行清潔是必要的。同時，產婦在刷牙時應注意輕柔操作，避免過度用力導致牙齦出血。此外，可以使用含有氟化物的牙膏來預防蛀牙，而含有抗菌成分的漱口水也可以幫助減少口腔細菌。在使用任何口腔護理產品時，都應在醫生的指導下進行，以確保安全和有效。
為了確保口腔健康，產婦應每天至少刷牙兩次，並在餐後使用清水漱口。如果有任何口腔不適，應及時谘詢醫生或牙科專業人員。