平躺測血壓通常比較準確。因為平躺時,心髒和血管處於水平位置,可以減少因重力影響造成的血壓測量誤差。不過,血壓測量的準確性還受到很多因素的影響,比如測量時的手臂位置、袖帶的鬆緊度、測量環境的安靜程度等。
在進行血壓測量時,需要確保手臂放鬆,袖帶緊貼手臂,但不要過緊;測量環境應保持安靜,避免在情緒激動或運動後立即測量;測量時手臂應與心髒保持同一水平。如果需要藥物治療高血壓,常見的藥物包括ACE抑製劑,鈣通道阻滯劑如硝苯地平,以及利尿劑如氫氯噻嗪。這些藥物應在醫生指導下使用,以確保安全和有效。
建議定期監測血壓,特別是在開始新的治療方案或改變生活方式後,以確保血壓控製在理想範圍內。