月經期能不能洗頭

月經期通常可以洗頭，但需要注意水溫和洗發產品的溫和性。

在月經期間，女性的身體會經曆一些生理變化，但這並不意味著不能進行日常的清潔活動，如洗頭。然而，由於此時身體抵抗力可能略有下降，建議使用溫水洗頭，避免使用過冷或過熱的水，以免引起不適。同時，選擇溫和的洗發產品，如潘婷絲質順滑洗發水、海飛絲去屑洗發水、清揚男士勁爽洗發水等，可以減少對頭皮的刺激。此外，洗頭後應立即用吹風機吹幹頭發，避免因濕發而引發感冒。

為了保持健康，建議月經期間洗頭時注意保暖，避免著涼，並在醫生指導下選擇合適的洗發產品。