脂肪粒通常可以自行消除，但這個過程可能需要一段時間。脂肪粒，也稱為粟丘疹，是皮膚上的小白色囊腫，它們通常由於皮膚表層的角質細胞過度增生而形成。大多數情況下，脂肪粒並不需要特別的治療，因為它們往往會隨著時間自然脫落。
脂肪粒的形成可能與多種因素有關，包括皮膚損傷、皮膚幹燥、化妝品使用不當等。在某些情況下，使用含有水楊酸的產品，如水楊酸洗劑、水楊酸凝膠或含有水楊酸的麵霜，可以幫助去除死皮細胞，從而促進脂肪粒的脫落。此外，維A酸類藥物，例如全反式維A酸、異維A酸和阿達帕林，也可能有助於減少脂肪粒的形成，但這些藥物的使用應在醫生的指導下進行，因為它們可能會引起皮膚刺激或其他副作用。
對於脂肪粒的處理，建議保持皮膚清潔和保濕，避免使用可能刺激皮膚的化妝品。如果脂肪粒長時間不消失，或者造成不適，建議谘詢皮膚科醫生，以獲得專業的治療建議。