放屁特別臭而且屁多可能是消化不良、食物不耐受或某些疾病等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。
1.消化不良：攝入過多蛋白質或高纖維食物可能導致腸道細菌分解產生大量硫化氫，從而引起屁臭且多。改善方法包括減少蛋白質和高纖維食物的攝入，增加易消化食物。
2.食物不耐受：如乳糖不耐受，攝入乳糖後腸道內乳糖酶不足，導致乳糖發酵產生氣體和臭味。對於這種情況，應避免攝入含有乳糖的食物，如牛奶和乳製品。
3.某些疾病：如腸道感染、炎症性腸病等，可能導致腸道菌群失調症，產生惡臭氣體。治療這類疾病通常需要抗生素或抗炎藥物，如阿莫西林、甲硝唑和布地奈德等，應在醫生指導下使用。
除以上原因外，還可能與生活習慣、壓力等因素有關。建議保持良好的飲食習慣，避免過度緊張，並在出現症狀時及時就醫。